NUEVO GRUPO DE ENTRENAMIENTO EN VILADECAVALLS

Informo que actualmente hemos iniciado unas clases para la enseñanza del JKD en su estado puro, DEFENSA PERSONAL real.
Nuestro trabajo se centra en desarrollar todos los mecanismos que se necesitan para aplicar el Arte de la lucha con la mayor eficacia.
No usamos un sistema rígido de enseñanza, buscamos la adaptación de todas las cosas, al individuo(alumno).
MI JKD NO ES TU JKD.
Aunque comparten (un eje), las bases y principios de la simplicidad, ataques y respuestas directas y sin adornos, los alumnos o estudiantes, aprenderán a usar la filosofía del JKD como guía que les conducirá a ser ellos mismos.

El entrenamiento se dirige a preparar el cuerpo y la mente para poder reaccionar y aplicar los conocimientos que se van desarrollando y aplicarlos en un momento dado con exito.

Es un trabajo de reactivación de todos los mecanismos que se necesitan para poder actuar con un mínimo de seguridad.


SI QUIERES PROBAR TIENES 2 DIAS DE ENTRENO TOTALMENTE GRATIS.
 27 € AL MES



Martes y jueves de 20:30 a 22:00 horas

Casal de Viladecavalls (Barcelona)


 http://www.youtube.com/user/jkdluis

LIBERATE DEL JEET KUNE DO Y OTRAS JAULAS

El Artista marcial de segunda mano, al seguir ciegamente a su maestro o estilo, acepta ese modelo. Como resultado de esa aceptación su manera de actuar y pensar se vuelven mecánicos, sus respuestas mecánicas, sin sentimiento, sin orden, por seguir y estar dentro de unos moldes establecidos. Esta forma de actuar, le conducira y convertiará en despistado robótico y limitado, mermando toda su creatividad y libertad de movimiento y pensamientos. HOY DIA EL JKD ESTILO CONDUCE A ESTO.
Una verdadera pena la decisión de convertir el JKD en un estilo," el arte de ser tu mismo", y cerrar un libro que dejaba muchas paginas en blanco para ser escritas por el practicante, cerrar y alinear un camino hacia un rumbo fijo, donde deberia ser un camino cuyo destino es el propio camino.
Eficacia es eficacia y para ser eficaz uno debe de entrenarse de acuerdo a su naturaleza, no imitando otras naturalezas.

EL COMPLICADO CAMINO HACIA LA SIMPLICIDAD

Lo fácil se consigue habiendo experimentado lo difícil. Lo simple es la consecuencia de haber pasado por lo complicado.
Simple, directo y no clásico eso es JKD pero cuidado!! simple que es? directo y no clásico?
Porque la simplicidad es la contestación a una pregunta, acción, etc.   Que puede ser sencilla o compleja, la contestacion a la pregunta o la acción debe de ser la adecuada, si los que miran no saben cual fue la pregunta o la acción no pueden opinar sobre lo que ven.
Directo pero que llege al objetivo, a veces puede ser un camino curvo la mejor solución.
No clásico, es olvidarse de todo aquello que te encierre en un modelo, incluyendo al propio JKD si lo ves como un estilo.


A veces es en el camino largo donde están las cosas que necesitas para después andar por el camino corto.

 

EL CRECIMIENTO EN JEET KUNE DO

Excelente trabajo el que están haciendo cada uno de los chicos del vídeo, a pesar del poco tiempo en el arte de la defensa, estan cada uno de ellos encontrando respuestas sobre ellos mismos.

 

GRUPO DE ENTRENAMIENTO JKDLUIS

Mi mas sincera enhorabuena a todos los alumnos que salen en el vídeo por su entrega en los entrenamientos y rápida evolución.

 

EL HOMBRE DE JEET KUNE DO

El hombre de JKD es aquel que no se deja impresionar por todo lo que ve, conoce sus habilidades y las usa con conocimiento, no es necesario estropearse con entrenamientos denominados reales, en el aspecto de tratarse como si fuera un perro de pelea.
Mas dolor que puede provocar el fuego en nuestro cuerpo, y sin embargo con habilidad se le puede controlar y usarlo para nuestro beneficio.
Si entendemos el lenguaje del movimiento y las emociones, difícil será conocer la derrota, ya que las leyes del movimiento y las emociones son universales y están presentes en todas las cosas que hacemos.
Por lo tanto el hombre de Jeet Kune Do sabe que controlando estas dos leyes, tendrá acceso a caminos fáciles de transitar y con buenas vistas , desde donde se empapara de nuevos conocimientos.

TIENES DUDAS SOBRE EL JEET KUNE DO?

Todos aquellos interesados en JKD, JKD de verdad, decirles que hoy día va ser difícil entenderlo dada la gran cantidad de definiciones e intereses que sobre él se han formado, conceptos, original, estilo, no-estilo, de Ted , de Dan , de Tommy, más y más añadiduras, otros hablan de que el libro del Tao no tiene el valor que se le ha dado porque su publicación fue después de su muerte, que sus entrevistas, lo que dijo, luego dijo otras cosas, cambió de opinión, en fin, yo creo que todo es fácil, ver sus entrevistas, leer sus escritos.

 

COMO EVOLUCIONAR AGRADABLEMENTE

TU FELICIDAD DEPENDE DE TUS PENSAMIENTOS

Si imaginamos que cada persona posee una burbuja que le rodea, podemos visualizar con facilidad el significado de una vida placentera.

Todos sabemos que lo que te gusta a ti, puede ser que no le guste a otros y lo que le gusta a los otros no le guste a otros, y así hasta el infinito.
Pues esa burbuja es la clave de la felicidad, yo en mi caso no es muy grande, más bien tirando a pequeña, en ella toco paredes porque he conseguido hacer lo que a mí me gusta, NO lo que le gusta a los demás, en mi burbuja cabe todo lo que quiero. Resultado: felicidad.

Cómo es vuestra burbuja?

Pensarlo bien, porque puede ser muy grande y NO lograréis tocar sus paredes, estas paredes son percusores de la felicidad.

NOTA> las burbujas por presión agrandan su tamaño, lo cual quiere decir que no son una jaula donde quedas limitado, son un sitio confortable desde donde evolucionaras agradablemente.

LUIS GARCÍA

JEET KUNE DO, PALABRAS DE SU CREADOR

Todos aquellos interesados en JKD, JKD de verdad , decirles que hoy día va ser difícil entenderlo dada la gran cantidad de definiciones e intereses que sobre el se han formado, conceptos, original, estilo, no-estilo, de Ted , de Dan , de Tommy, mas y mas añadiduras, otros hablan de que el Tao no tiene el valor que se le da porque se publico y realizo después de su muerte, que sus entrevistas , lo que dijo, luego cambio de opinión , en fin.

JEET KUNE DO EN SU ESENCIA

 PORQUE CREO QUE NO HAY CIENCIA EXACTA APLICABLE AL SER HUMANO

Gracias a mi interés por las Artes marciales conocí el JKD,  arte simple si se ve con claridad y sin filtros y confuso si se ve enturbiado por las manipulaciones  que sobre él se han ido añadiendo.

Para mí no hay estilos, ni formas de entrenamiento exactas, lo cual quiere decir que hacer todos lo mismo es un grave error si lo que se busca es la efectividad.

Pongamos un ejemplo: 
Si para subir un muro de 3 metros de altura ayudados por una cuerda que está a dos metros  del suelo se hace un estudio para ver cuál es la mejor forma y técnica para hacerlo, seguramente que el resultado será el de una persona más bien alta, ligera de peso, ágil, etc., es decir, reúne una serie de características perfectas para subir ese muro.  Pero claro no todos somos altos, ágiles, de poco peso, etc., etc.,  que pasa entonces?  Pasa que las personas que no reúnan las características del estudio deben de modificar lo concluido en el estudio y adaptarlo a sus características personales, a más personas diferentes, mas formas diferentes de subir el muro.

JKD es eso, buscar la mejor forma de hacer las cosas teniendo en cuenta la individualidad.

Si el objetivo del practicante es ser igual que Bruce Lee, deberá de tener sus mismas características y atributos, si no los tiene debe de abandonar, si por el contrario quieres hacer lo que hizo Bruce Lee, empieza a entrenar a conocerte y a diseñarte para sacar tu propio jugo.

 

 

Luis García

 

CREE EN TI

Hola!! 
A todos aquellos que siguen mi blog, no quiero que penséis que soy un exhibicionista ni nada de eso, la foto que muestro es para animar a todos los que tienen dudas sobre si mismos y sus capacidades o crean que ser autodidacta no da resultados, vea que si se puede ...que si cree y le gusta el camino que esta andando, puede llegar a donde se lo proponga, siempre y cuando sus metas se ajusten a su realidad
Yo con muchas batallas ganadas, batallas de la vida, mi vida, os puedo asegurar que lo que crees que hoy es imposible, si lo quieres y lo buscas, lo alcanzarás.

EL JKD

El que comprende la verdadera naturaleza del JKD sabe que no se puede contemporizar,  ni etiquetar, actualizarse forma parte de ese entendimiento, no se trata de aprender original o conceptos con la finalidad de cambiar el jkd, o decir voy a aprender el  estilo de jkd y añadir cosas de otros estilos, se trata de acabar con la idea de los estilos y alejarse de etiquetar.

Lo que hay que entender es que se trata de totalidad, interesarse por el movimiento humano estudiarlo y hacerlo eficiente en combate, en este caso.

El JKD es un trabajo acerca de uno mismo, cultivando y entrenando su cuerpo como un instrumento marcial, para poder expresar ese instrumento con la mayor eficacia y eficiencia con total libertad

LAS BASES DEL JKD

Las bases son el solfeo de las artes de la lucha,  necesarias para tener el conocimiento y poder crear nuestros propios temas.

Las bases son la referencia que necesita el estudiante para tener el conocimiento que le guie en su construcción.

La guardia, desplazamientos, golpes no telegrafiados, el arte de interceptar y anticiparse,   ángulos de ataque, estrategias, engaño, distancias, etc.,  forman parte de las bases que se deben enseñar, pero que en ningún caso deben de ser inalterables, ya que siempre es primero el  individuo.

La forma de empezar es diferente en unos y otros, depende del grado de habilidad y conocimiento que posea cada uno,  unos pueden venir de disciplinas como boxeo, judo, tai, etc, otros nunca han realizado artes marciales o deportes de contacto, los primeros tendrán que desaprender ciertos hábitos y los segundos tendrán que aprender desde el principio.

Es fácil enseñar a tocar una canción que ya esta creada, pero es difícil enseñar a una persona a crear sus propias canciones, en el jkd no se puede quedar uno atrapado en el sistema y decir esto o aquello no es del jkd, no creo que el jkd sea hacer lo que hacía Bruce Lee, pues eso era su jkd, el que encajaba en su estructura y personalidad, no todos son rápidos, ágiles, hábiles, pequeños, etc.,  pueden ser altos fuertes, gordos, lentos, picaros, etc, hacer lo que hacía Bruce Lee seria desperdiciar atributos personales en la búsqueda de parecerse a él y no a uno mismo.
http://www.youtube.com/watch?v=oMFWUx0sXmU

¿SOMOS REALMENTE TAN FRÁGILES?

No hay que negar los avances tecnológicos, en lo referente a medicina,  deporte, el funcionamiento en general del ser humano en su medio, etc.  Pero realmente ese conocimiento, ¿se está aplicando bien?  Yo creo que no, por la sencilla razón de que a todos  se nos mete en el mismo paquete, sin tener en cuenta la individualidad  que hace diferente a cada persona en pensamientos y acciones. Si esa individualidad no se tiene en cuenta, conseguirán que todos seamos iguales en pensamientos y acciones, seremos tan iguales que lo único que nos diferenciara será el número de serie que nos asignen.

Si haces cincuenta  golpes para entrenar un jab, es malo según los expertos porque es repetitivo, no teniendo en cuenta la forma, la técnica, y propia fortaleza del individuo que lo aplica. Si no te pones todas las protecciones para entrenar,  no estás entrenando correctamente porque según los expertos el tema del contacto no es tan pleno como sin ellas. Yo aquí también digo que sí, pero no. Verdades a medias es igual que mentiras a medias, digo que no porque también hay que entrenar sin todas las protecciones para protegernos de verdad,  como toda especie viva el instinto de conservación es algo que está en los genes, si sabes que te van a hacer daño intentarás protegerte mejor y viceversa.

Ocho horas al día trabajando durante toda  tu vida laboral,  ¿no es repetitivo? ¿Correr no es repetitivo y nadar, andar, etc.?  ¿Cincuenta  puñetazos,  cincuenta  patadas,  diez minutos  el día que los ejecutas es repetitivo en comparación a lo anteriormente dicho?

No hay que hacer mucho caso a todo lo que se oye,  sentido común. Verse, sentirse,…   es la verdad más acertada de uno mismo.

ARTES MARCIALES PARA DEFENDERSE

Muchas veces me pregunto porque la gente hace Artes Marciales. 
Si sólo es porque les gusta el método,  sistema,  otra forma de hacer deporte, etc, no hay nada que decir,  contra gustos no hay nada escrito, pero si es para prepararse física y mentalmente para utilizar su cuerpo como máquina de defensa,  entonces aquí,  si que es importante tener en cuenta  algunos detalles sumamente necesarios, que generalmente no se les presta atención e incluso en la mayoría de los casos se ignoran.

Cuántas veces hemos oído, que una persona experta en Artes Marciales ha sido atacada, derrotada y  humillada por un simple delincuente o por una persona  que jamás ha hecho  nada relacionado con la defensa personal o deporte de contacto,  pero que en un momento dado se ha liado una pelea por la razón que sea y ni corto ni perezoso le ha soltado dos golpes que ha dejado al experto fuera de sitio.

¿Por qué sucede esto?  ¿Qué pasa?  Sencillo, es algo así como unos estudios de psicología que demostraron que hay algo más para triunfar que sólo los estudios,  hablo de la inteligencia emocional,  personas sin estudios que han logrado triunfar en la vida sin seguir los métodos tradicionales establecidos, han desarrollado por las razones que sean el  “olfato” para hacerse triunfadores utilizando  otras formas, otras vías para alcanzar el éxito.

En las Artes Marciales, como no, pasa lo mismo,  está  la correcta formación según las escuelas  que la predican, y también está , la formación fruto de la experiencia y el  “olfato”,  capacidad de percibir oportunidades  y aprovecharlas,  utilizando todos los medios sin estar  limitado por ninguno, una mezcla, de lo malo y lo bueno, de la verdad y la mentira, del sí y el no,  la picardía, el engaño,  la honestidad, la humildad.  Todo, todo, todo, esta para ser utilizado, no se pueden crear falsas esperanzas de triunfo  haciendo creer que un método o sistema es la verdad, la verdad dentro de los límites del propio sistema, puede ser, pero la verdad para la infinidad de situaciones fruto de la infinidad de personas, todas ellas con pensamientos y acciones diferentes, es imposible.
Por esta razón yo animo a todos los que realmente quieren ser efectivos, que no se dejen atrapar por nada ni nadie.

Algunos detalles que no deben faltar en un buen entrenamiento son el desarrollo del “olfato”, técnicas y acciones no comunes y sobre todo tratándose de defenderse, utilizar el arte del engaño, ser desconfiado con el atacante y porque no, más cruel que el.            

Una buena bicicleta, una mala bicicleta, total si el que la va a conducir , no vale, que más dá, ahora  si el que la  va  a conducir vale, tampoco le sirve cualquier bicicleta, debe de ser su bicicleta.

LA VERDAD

Yo creo que la verdad es perfecta para las matemáticas, la química, la filosofía, pero no para la vida. En la vida, la ilusión, la imaginación, el deseo, la esperanza cuentan más.

Ernesto Sabato

EL JEET KUNE DO NO SE PUEDE ATRAPAR

Bruce Lee  definía las artes marciales como una forma de autoexpresión, el jeet kune do es el camino hacia la libertad, ansiada libertad, un ser humano expresándose sin limitaciones, expresándose claro está con conocimiento, y porque no!!! con un poco de atrevimiento para sobrepasar sus propios limites.
Después de años de práctica he llegado a la conclusión que todo es igual, una vez aprendes la base, te tienes que arriesgar, como el niño que empieza a andar, como cuando te quitan las ruedas pequeñas de la bici, en la respuesta que tienes que dar en el examen, etc, etc, es en esos momentos cuando estas tú solo ante la situación que cambiará algo de tu vida, tú solo tú, eres el que debe arriesgarse y tomar una decisión. El jkd es eso, te enseña la base para que tu tomes tus decisiones y tu propio rumbo.
El jkd es alma (su filosofía) y cuerpo (el Arte Marcial ). Si no hay alma es un cuerpo dormido, insípido, y si no hay cuerpo no hay sitio para el alma.

El jkd es como el agua, circulando se mantiene viva, fluye, se adapta, beneficia  a quien la bebe, y también puede destruir a quien intenta pararla, sin embargo si la atrapamos, deja de fluir, se pudre, contamina y solo se adaptará al lugar donde ha quedado atrapada (limitada, esclava)tomando su forma para morir en ella.

Si realmente quieres hacer JKD tienes que olvidarte de comparaciones, de lo verdadero o lo falso, tú y solo tú, debes de estar vivo como el agua para poder fluir, por lo tanto no te dejes atrapar por nada que tú no puedas controlar.
http://www.youtube.com/watch?v=oMFWUx0sXmU

DESPIERTA

He visto personas mayores frustrarse porque no podían llevar el nivel de los jóvenes, porque no podían realizar ciertos movimientos acrobáticos, porque seguir el régimen de entrenamiento establecido le dificultaba conseguir una eficacia verdadera, porque seguir un entrenamiento establecido le causaba lesiones y dolores, etc, etc.
Si aprendemos a conocernos, si creemos en nosotros y en lo que hacemos , si nos adaptamos y somos flexibles, la edad no será un impedimento para crecer.
El Jeet Kune Do nos enseña a mirar en nuestro interior y a mirar mucho más lejos de lo creemos, a observar.
En las artes marciales nos afina , nos pule, rasca lo inservible y potencia lo genuino.
Con su filosofía nos ayuda a creer en nosotros mismos, a ver las cosas como son, a avanzar, a simplificar, actuar, y a no engañarnos.

CREER EN SI MISMO

Es curioso ver como las personas se preocupan más por su coche que por ellos mismos, lo cuidan, lo limpian, hacen las revisiones pertinentes, etc, etc.
Pero porque no hacen lo mismo con su cuerpo?
Que pasaría si no hubieran médicos, uno se cuidaría más ?
Hay que cuidarse, el cuerpo es la carroceria y la mecánica de nuestro ser.
Nuestro YO empieza en el cerebro, este se expresa a través del cuerpo, con los gestos, el lenguaje, los hechos y mucho más.
Vivimos un tiempo limitado biológicamente hablando, no te escondas , tienes que ser tú, hazte caso, cuidate, cree en lo que eres, y nunca te rindas.
como siempre digo, SE TÚ, si pretendes ser como los otros ese tiempo no lo estas aprovechando

EL ENTRENAMIENTO EN POCAS PALABRAS

El entrenamiento tiene como finalidad mejorar nuestro estado en general, solo es el camino hacia una finalidad, pero no la finalidad en sí misma.

El equilibrio entre entrenamiento y bienestar es de vital importancia en la práctica de la defensa personal, no necesitamos prepararnos para competición, no necesitamos ciclos, necesitamos una eficacia permanente, estar siempre preparados, hay que vigilar el sobre entrenamiento, hay que huir de la fatiga crónica que nos hará perder eficacia y mermara todo lo aprendido.

Hay que tomarse muy en serio los entrenamientos y el descanso, una buena recuperación después de un entrenamiento intenso es tema de mucha importancia, sobre todo cuando hacemos ejercicios intensos anaeróbicos, ya que estos dejan cantidad de residuos post entrenamiento como el ácido láctico, causante de diversas patologías, la acumulación en el organismo perjudicara nuestro rendimiento, debido a multitud de dolencias asociadas a esta acidificación del organismo. Equilibrio PH

EL CAMINO HACIA EL JEET KUNE DO

He puesto este título para explicar como se alcanza esa libertad de expresión , referente en este caso al propio Jeet Kune Do, nombre que se ha dado a este Arte y filosofía, creado por Bruce Lee.
El camino es el aprendizaje, el entrenamiento , el dejarse acompañar durante un tiempo por alguien que sabe y a la vez nos haga disfrutar del recorrido, para luego una vez comprendido sigamos solos , disfrutando de nuestro nuevo camino.
Cuando empecemos a caminar solos, tenemos que liberar el maestro que duerme dentro de nosotros y seguir sus enseñanzas.
Si lo escuchamos atentamente y somos honestos nos puede llevar a lo más grande.
No importa lo largo que sea el camino si disfrutamos de cada paso.
No dejes que nadie te agarre e impida que camines solo para crear tu propio camino.

APRENDIENDO JEET KUNE DO

En la página de ENTRENAMIENTOS vas a encontrar una guía que te ayudará a mejorar tus atributos personales a través de ejercicios muy funcionales, para realizar en solitario o con compañeros.
Poco a poco con la práctica , comprenderás mejor el verdadero significado del Arte de Bruce Lee.
No se trata de imitar, ni de encerrarse en modelos fijos, se trata de conocerse a uno mismo, creer en si mismo y hacer lo mejor para uno mismo.
En la página de GUIA DE JEET KUNE DO conocerás el Jeet Kune Do técnicamente hablando, su estructura, la base que te guiara a construirte como Artista Marcial.
El arte marcial y su filosofía van de la mano, no puede haber el uno sin el otro, es como una rueda, los dos van unidos al eje, juntos le dan la utilidad a la rueda.

https://jkdluis.blogspot.com.es/p/guia-de-jeet-kune-do.html