viernes, 3 de diciembre de 2010

JEET KUNE DO EN MAYUSCULA

El título hace referencia a la verdad que rodea a la Artes Marciales en general, el JKD busca esa verdad , sin decoraciones que puedan engañar al gran público.
Entrenamiento, disciplina, sencillez y honestidad, son algunas de las claves del éxito.
Un camino que inició su creador para que se siga caminando, dejó puertas abiertas para ir pasándolas y descubrir lo que detrás de ellas se esconde.
Yo en mis clases animo a entrar y descubrir, no hay secretos.

miércoles, 13 de octubre de 2010

JKDLUIS REFLEXIÓN SOBRE LA DEFENSA PERSONAL

Cada vez que sale algo nuevo, la gran mayoría lo hace o lo prueba sólo por ser nuevo o porque este o el otro lo hace.
En las Artes Marciales pasa lo mismo.
Pero desde mi punto de vista,  las Artes Marciales deberían de ser para lo que fueron creadas, la autodefensa,  y cuando de defendernos se trata, hay que buscar la forma más rápida de acabar.
Si una persona practica tres estilos diferentes de lucha, ¿cuál utilizará si es atacado?
Seguramente se defenderá de forma universal, es decir, utilizando puños, piernas y usando la cabeza.
¿Esa forma universal de defensa se puede enseñar? Si, se puede.
A esta forma de defenderse universal la llamaré X
X  es hacer de nosotros una persona capaz de defenderse de cualquier ataque , utilizando un entrenamiento adecuado.
X  es una buena forma física y psíquica basada en el enriquecimiento de todos los atributos que hacen funcionar las técnicas.
Esto sería como sacarle punta a un lápiz.
Tener a punto a través del entrenamiento cada uno de nuestros golpes, tener nuestra mente entrenada para actuar con eficacia y rápidez.  y técnicas apropiadas de defensa, ataque y contrataque para situaciones diferentes.
Para pegar un simple puñetazo, las muñecas tienen que estar fuertes para soportar el impacto, además el golpe debe  ir con precisión y a tiempo  para poder alcanzar el objetivo, y fuerte para lograr el efecto deseado.
El cuerpo y la mente deben de estar unidos en equilibrio para que todo salga bien.
Según la acción del contrario, nuestro cuerpo tiene que buscar una reacción, bien entrenada y segura para nosotros.
¿Es práctico tener muchas técnicas, muchas de ellas poco entrenadas, o es mejor tener pocas técnicas bien atendidas y entrenadas con el apoyo de una buena forma física y psíquica?
Las preguntas que nos debemos  hacer son:
¿Busco la defensa personal para mi autoprotección, o bién para aplicarla en grupo?
¿Soy policia, seguridad o militar y debo aprender a defenderme de ataques con armas ?
¿Voy solo,  voy en grupo?
En mi escuela lo primero es la autodefensa ,  ya que sin ella no podemos realizar las otras, después elige la que más se adapte a tus circustancias.
Yo particularmente me entreno para defenderme  a mi  y a mi familia , contra uno o varios individuos.
NO  me entreno para defenderme en grupo, pues no pertenezco a ninguno.
Algunos de los grupos antes citados no han aprendido a defenderse individualmente, pues la situación es diferente.
En mi escuela busco la forma física completa y actualizada.
Si decimos,  "YO hacía",  se está hablando del pasado. Mientras que si decimos, "YO hago" es hablar del presente, el presente es lo actual, lo que se hace fruto de la experiencia del pasado.
En las Artes Marciales de nada sirve haber aprendido cosas en el pasado y no haberlas mantenido.
"Un césped bien cuidado es bonito,  pero un césped que era bonito y no se ha cuidado se llena de malas hierbas y se vuelve feo".
Con las Artes Marciales y con todas las cosas pasa lo mismo, si no se cuidan y mantienen se enturbian y estropean,  y cuando las quieres usar ya no son lo que eran o no funcionan.

sábado, 9 de octubre de 2010

ENTRENAMIENTO JKDLUIS

Para el entrenamiento diario de cualquier disciplina es necesaria la voluntad, sin ella olvídate del triunfo.
Entrena y cuando no tengas ganas, entrena también y poco a poco irás llegando a donde querías llegar cuando empezaste.


miércoles, 6 de octubre de 2010

COMO EXPLICO QUE ES MI JEET KUNE DO

Lo llevo en mi maleta. Ésta al principio la llenaba con todo lo que veía por el camino, con el tiempo me he dado cuenta de que me sobraban cosas, bien por el peso o bien por que me costaba encontrar una respuesta, ahora solo llevo lo que necesito, voy más ligero y encuentro lo que busco mas rápido.
No obstante, si veo algo por el camino, puede ser que lo pruebe y si me gusta y es útil me lo quedo.

FILOSOFÍA DE JKDLUIS

El Jeet kune do es la filosofía de la simplicidad y la eficacia, todo aquello que hace que las cosas sean más sencillas para alcanzar un fin, es un buen camino.
La imaginación y el autoconocimiento son la llave de la sabiduría individual de la persona.
Del que copia todo se sabe, pero del genuino y creador, no, sorprende con lo que ha creado.
Cada situación requiere una acción determinada. Para cada situación hay una acción acertada y otra equivocada, adaptarse es la solución, completar la otra mitad de lo que se nos dá, es un ventaja , mira , observa y se tú.

FREESTYLE-DO DEFENSA PERSONAL