miércoles, 13 de octubre de 2010

JKDLUIS REFLEXIÓN SOBRE LA DEFENSA PERSONAL

Cada vez que sale algo nuevo, la gran mayoría lo hace o lo prueba sólo por ser nuevo o porque este o el otro lo hace.
En las Artes Marciales pasa lo mismo.
Pero desde mi punto de vista,  las Artes Marciales deberían de ser para lo que fueron creadas, la autodefensa,  y cuando de defendernos se trata, hay que buscar la forma más rápida de acabar.
Si una persona practica tres estilos diferentes de lucha, ¿cuál utilizará si es atacado?
Seguramente se defenderá de forma universal, es decir, utilizando puños, piernas y usando la cabeza.
¿Esa forma universal de defensa se puede enseñar? Si, se puede.
A esta forma de defenderse universal la llamaré X
X  es hacer de nosotros una persona capaz de defenderse de cualquier ataque , utilizando un entrenamiento adecuado.
X  es una buena forma física y psíquica basada en el enriquecimiento de todos los atributos que hacen funcionar las técnicas.
Esto sería como sacarle punta a un lápiz.
Tener a punto a través del entrenamiento cada uno de nuestros golpes, tener nuestra mente entrenada para actuar con eficacia y rápidez.  y técnicas apropiadas de defensa, ataque y contrataque para situaciones diferentes.
Para pegar un simple puñetazo, las muñecas tienen que estar fuertes para soportar el impacto, además el golpe debe  ir con precisión y a tiempo  para poder alcanzar el objetivo, y fuerte para lograr el efecto deseado.
El cuerpo y la mente deben de estar unidos en equilibrio para que todo salga bien.
Según la acción del contrario, nuestro cuerpo tiene que buscar una reacción, bien entrenada y segura para nosotros.
¿Es práctico tener muchas técnicas, muchas de ellas poco entrenadas, o es mejor tener pocas técnicas bien atendidas y entrenadas con el apoyo de una buena forma física y psíquica?
Las preguntas que nos debemos  hacer son:
¿Busco la defensa personal para mi autoprotección, o bién para aplicarla en grupo?
¿Soy policia, seguridad o militar y debo aprender a defenderme de ataques con armas ?
¿Voy solo,  voy en grupo?
En mi escuela lo primero es la autodefensa ,  ya que sin ella no podemos realizar las otras, después elige la que más se adapte a tus circustancias.
Yo particularmente me entreno para defenderme  a mi  y a mi familia , contra uno o varios individuos.
NO  me entreno para defenderme en grupo, pues no pertenezco a ninguno.
Algunos de los grupos antes citados no han aprendido a defenderse individualmente, pues la situación es diferente.
En mi escuela busco la forma física completa y actualizada.
Si decimos,  "YO hacía",  se está hablando del pasado. Mientras que si decimos, "YO hago" es hablar del presente, el presente es lo actual, lo que se hace fruto de la experiencia del pasado.
En las Artes Marciales de nada sirve haber aprendido cosas en el pasado y no haberlas mantenido.
"Un césped bien cuidado es bonito,  pero un césped que era bonito y no se ha cuidado se llena de malas hierbas y se vuelve feo".
Con las Artes Marciales y con todas las cosas pasa lo mismo, si no se cuidan y mantienen se enturbian y estropean,  y cuando las quieres usar ya no son lo que eran o no funcionan.

FREESTYLE-DO DEFENSA PERSONAL